EVENTOS 2013

Veja todos os Eventos onde o Pnf-Chi participou, desde 2006 a 2013ver mais

FORMACAO 2013

Com este curso pretende garantir-se que os participantes sejam capazes de dominar o conceito e carateristicas do Pnf-Chi e aplica-lo corretamente em sessoes individuais ou de grupo.ver mais

PROJETOS

PROJETO POR FAVOR NAO CAIA 2012 PROJETO POR FAVOR NAO CAIA 2013 DESAFIO Mver mais

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BENEFÍCIOS

VERDE-ESC

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O QUE É QUE O PNF-CHI® FARÁ POR SI?

 

O Pnf-Chi® é uma calma e motivante forma de exercício físico de baixo impato que lhe permite obter grandes benefícios, tais como:
TONIFICAÇÃO
EQUILIBRIO E RESISTÊNCIA
FORÇA E FLEXIBILIDADE
PERDA DE PESO
RELAXAMENTO
CONTROLO POSTURAL

GANHO DE ENERDIA E BOA DISPOSIÇÃO

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  • Equilíbrio e Resistência;
  • Força e Flexibilidade;
  • Tonificação;
  • Controle postural;
  • Relaxamento;
  • Ganho de energia e Boa disposição.
Representa uma aposta segura no panorama da intervenção pelo exercício físico e mobilidade funcional, pois os seus benefícios abrangem um vasto leque de aplicações.
 

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